AfvallenDoor middel van gezonde voeding en voldoende bewegen. Bij dit traject wordt gezonde voeding en beweging samen gevoegd om tot het gewenste resultaat te komen.
|
BewegingVoor het verminderen van fysieke klachten door middel van meer bewegen. Rugklachten, stijve spieren of ben je herstellende van een blessure. Misschien heb je wat aan gerichte trainingen met een personal trainer om hier zo snel mogelijk van af te komen.
|
VoedingsadviesDarmklachten, diabetes, COPD, hart en vaatziekten. Tijdens een voedingsconsult gaan we kijken naar je klachten en hoe we deze kunnen verminderen door middel van het aanpassen van je voedingspatroon.
|
|
✔ Eerste afspraak is altijd vrijblijvend
|
✔ Persoonlijk advies en 1 op 1 gesprekken.
|
✔ Sportadvies en/of personal training.
|
Plezier tijdens het sporten, goed advies en het blijvend veranderen van je leefpatroon zorgt voor het gewenste resultaat.
Uw eigen unieke planIeder persoon is uniek daarom stemmen we altijd tijdens het intakegesprek af wat u wilt bereiken. Hierbij wordt aandacht besteed aan uw eigen persoonlijke situatie maar ook aan uw voedingsgewoonten, leefstijl en doelstelling. Kortom u zal uw eigen persoonlijke plan krijgen waar u samen met de diëtiste aan het werk gaat.
Sporten & voeding gecombineerdIn samenwerking met een sportschool heeft Diëtistenpraktijk fit en in balans een uniek en persoonlijk programma ontwikkeld. Dit sport en dieet programma helpt u om op een verantwoordelijke manier uw resultaat te behalen.
Een lange termijn oplossingUit onderzoek blijkt, dat het volgen van een dieet geen effect heeft op lange termijn. Hierom gaat u samen met de diëtist kijken naar een aanpassingen in uw leefstijl die op lange termijn daadwerkelijk haalbaar is.
|
|
|
nieuwenhuis.a@hotmail.com
|
Telefoon06 255 57 989
|
LocatieHoornweg 48, 9363EH Marum
|
Volg ons op social media
|
